A procura por métodos seguros de emagrecimento tem crescido no Brasil, acompanhando uma população cada vez mais preocupada com o bem-estar e a prevenção de doenças crônicas. Nesse cenário, a cardiologista Dra. Caroline Cassab, pós-graduada em Endocrinologia, tem se destacado ao propor uma abordagem integrada que considera, além da balança, a saúde metabólica e cardiovascular como pilares essenciais.
Segundo a especialista, o excesso de gordura corporal está diretamente ligado ao aumento de doenças cardiovasculares, como hipertensão, infarto e insuficiência cardíaca. “O emagrecimento não deve ser encarado apenas como uma transformação estética, mas sim como uma ferramenta poderosa de prevenção de riscos. A saúde do coração agradece quando alcançamos uma composição corporal equilibrada”, explica Dra. Caroline.
Dados da OMS apontam que cerca de 1 em cada 8 pessoas no mundo vive com obesidade
— e que, em 2022, aproximadamente 2,5 bilhões de adultos tinham excesso de peso (dos quais cerca de 890 milhões eram obesos). A endocrinologia, por sua vez, contribui para um tratamento mais completo e personalizado, acompanhando possíveis disfunções hormonais que dificultam a perda de peso, como resistência à insulina, distúrbios da tireoide e alterações no cortisol. “Muitas vezes, o paciente enfrenta desafios invisíveis que impedem resultados. Quando equilibramos esses fatores, a jornada se torna mais saudável, segura e sustentável, reforça a médica.
Para Dra. Caroline Cassab, o acompanhamento profissional evita o uso de métodos inadequados, dietas extremas e medicamentos sem supervisão, que podem gerar danos irreversíveis. Ela destaca que o processo deve incluir orientação nutricional, atividade física orientada, avaliação hormonal e acompanhamento contínuo da saúde cardiovascular.
Além disso, a médica ressalta a importância do bem-estar emocional durante essa trajetória: “O emagrecimento não é só físico. A autoestima e o equilíbrio psicológico têm impacto direto na adesão e na manutenção dos resultados.”
com uma visão moderna e humana, a especialista tem conquistado destaque no cenári la saúde preventiva, incentivando a população a enxergar o emagrecimento de form científica, responsável e sem exageros. “O objetivo é promover qualidade de vida. Perder peso não é sobre sofrer, é sobre cuidar de você”, conclui.
